Миопия слабой степени: что это такое, причины, симптомы, эффективные способы лечения, профилактика

Миопия слабой степени характеризуется тем, что система преломления светового луча воспроизводит изображение не на сетчатке глаз, а перед ней. Из-за этого предметы вдали кажутся немного размытыми, появляется утомление глаз, иногда сопровождающееся головными болями.

Такая близорукость ограничивается тремя диоптриями. Если их больше, то и степень заболевания увеличивается. Миопия 1 степени – распространенный недуг.

Чаще всего диагноз ставят в школьном возрасте, а к периоду студенчества болезнь фиксируется у почти половины юношей и девушек.

Миопия слабой степени: что это такое, причины, симптомы, эффективные способы лечения, профилактика

Слабая близорукость может проявиться в связи с определенными факторами.

К ним относятся:

  • наследственная предрасположенность;
  • излишнее напряжение зрения во время учебы или работы (часто возникает у школьников);
  • дисфункция аккомодации, сопровождающаяся спазмом.

Определенные ограничения, помогающие справиться с недугом, как раз и вытекают из причин его возникновения:

Миопия слабой степени: что это такое, причины, симптомы, эффективные способы лечения, профилактика

  1. Так, нельзя проводить много времени перед монитором компьютера или телевизором.
  2. Каждые 45 минут следует делать перерыв.
  3. Важно подобрать правильное освещение рабочего места (лампа должна быть не менее 60 Вт).

Что касается спортивных занятий, такое заболевание не требует щадящего режима:

  • Дети, у которых близорукость первой степени, ходят на уроки физкультуры вместе со всем классом. Им не нужна отдельная группа по медицинским показаниям.
  • Человек с легкой миопией вполне может заниматься бегом, плаваньем, пешим туризмом, кататься на велосипеде.
  • Врачи рекомендуют физические упражнения в виде утренней зарядки. Полезно заниматься игровыми видами спорта, требующими изменения ракурса взгляда: теннисом, бадминтоном, баскетболом. Такое переключение внимания с близких предметов на далекие улучшает аккомодационные функции обоих глаз, что тормозит прогрессию недуга.
  • Некоторой осторожности требуют лишь снижающие работу цилиарных мышц разные виды прыжков, гимнастика на снарядах и сложные акробатические упражнения.
  • Миопия 1 степени не предполагает ограничений к естественным родам, но чтобы заметить возможное прогрессирование недуга, женщинам в положении следует проходить серьезные обследования у офтальмологов (изучение состояния сетчатки и дна глаз) на протяжении всего периода вынашивания плода.

Лечение миопии слабой степени включает в себя различные методики. К ним относятся коррекция, консервативная терапия и оперативное лечение.

Корректируют зрение с помощью очков с минусовым значением. Неплохой альтернативой им стали контактные линзы.

В какой-то мере они даже лучше для естественного процесса коррекции, ведь перемещение оптического прибора и зрачка происходит одновременно. Это дает возможность четко осознавать размеры предметов.

Линзы нельзя носить при аллергии либо надевать в негигиеничных условиях, чтобы не занести инфекцию, приводящую к конъюнктивиту.

Комплексная терапия предполагает проходить курсы медикаментозных препаратов, включающие:

Миопия слабой степени: что это такое, причины, симптомы, эффективные способы лечения, профилактика

  1. витамины А, К, группы В, аскорбиновую и никотиновую кислоту;
  2. средства, содержащие кальций и цинк;
  3. мидриатики для снятия спазмов аккомодирующих мышц;
  4. препараты тканевого лечения;
  5. усилители кровообращения в сосудах мозга и глаз.

Дополнительно в комплексное лечение входит массаж шейно-воротниковой зоны, водные процедуры, физиотерапия по назначению офтальмолога.

Немаловажным будет сбалансированное питание, ведь близорукость часто развивается на фоне нехватки тех или иных полезных веществ.

Начинающуюся близорукость можно купировать и народными методами:

  • Полезна будет черника как добавление к рациону, так и в виде глазных капель (сок этих ягод смешивают с дистиллированной водой и закапывают каждое утро по нескольку капель).
  • Хорошо помогают компрессы из ошпаренных листьев вишни или чайных пакетиков – они снимают усталость глаз.

Миопия слабой степени: что это такое, причины, симптомы, эффективные способы лечения, профилактика

  • Из фитококтейлей близорукость лечит отвар хвои (пять ложек на два стакана воды, настаивать 12 часов) и сок моркови с оливковым маслом для лучшего усвоения бета-каротина.

К неоперативной терапии относится и аппаратное лечение. При помощи особых приборов (цветоимпульса, аккомодотренера, аппарата для магнитной терапии, иных) стимулируют зрительные нервы и тренируют функции аккомодации. Существует и терапевтическое лазерное воздействие, помогающее убрать начинающуюся близорукость.

Популярным прибором для такого лечения считаются «Очки Сидоренко».

Они дают четыре разных вида воздействия:

  1. фонофорез;
  2. лечение инфразвуком;
  3. особый пневмомассаж;
  4. цветовые импульсы.

Такой аппарат помогает не только натренировать глазные мышцы, но и способствует лучшему восприятию лекарственных препаратов.

Даже миопия слабой степени может излечиваться путем хирургического вмешательства.

Миопия слабой степени: что это такое, причины, симптомы, эффективные способы лечения, профилактика

Его назначают, если близорукость прогрессирует либо она осложнена иными сопутствующими болезнями глаз.

Тогда врач может назначить термокоагуляцию роговицы либо склеропластику. Возможна и коррекция формы роговицы с помощью лазера, которую рекомендуют, если человек не может носить очки и линзы из-за профессиональных ограничений либо при сопутствующем астигматизме.

Исцеляющая гимнастика

Миопия слабой степени может поддаваться корректировке и с помощью особой зрительной гимнастики. Многие специалисты в области офтальмологии создавали собственные комплексы, подбирая для них наиболее эффективные упражнения.

Наиболее популярны упражнения, которые систематизировал доктор Уильям Бэйтс. Они способствуют расслаблению всех отделов зрительного аппарата и восстановлению былой зоркости.

Вот некоторые из них:

Упражнения Что делаем Время действия
Пальминг Закрываем глаза руками, сложенными в виде лодочек так, чтобы мизинцы соприкасались на переносице. В созданной темноте размышляем о приятных вещах: морском прибое, летнем ветерке, теплой южной ночи. В течение пяти минут.
Палитра Закроем глаза и представим все возможные цвета, которые когда-либо видели. Сосредотачиваемся на каждом из них пару секунд, потом переходим к следующему. В течение десяти минут.
Цветок С закрытыми глазами представляем цветок, вглядываемся в него, рассматриваем каждую прожилку на лепестке. Затем визуализируем клумбу, где он растет, травинки, комочки земли. Важно не напрягаться, но представлять детали как можно четче. На протяжении десяти минут.

Натренировать аккомодацию и препятствовать возникновению спазмов помогают следующие упражнения (каждое из них нужно повторить десять раз ежедневно):

  • Пять минут нужно очень быстро моргать.
  • Попробуйте рассредоточить взгляд. Затем сфокусируйтесь на кончике пальца и снова расслабьтесь.
  • Теперь смотрим на палец, медленно подводя его к кончику носа. Расслабить взгляд можно будет после того, как изображение начнет раздваиваться.
  • Крепко зажмурьтесь, досчитайте до пяти и откройте глаза. Теперь расслабьтесь, а через несколько секунд сделайте повтор упражнения.

Миопия слабой степени: что это такое, причины, симптомы, эффективные способы лечения, профилактика

  • Закрываем левый глаз, а палец правой руки подносим на два см к носу. Внимательно на него смотрим в течение пяти секунд. Повторяем  тренинг с правым глазом.
  • Десять секунд делайте аккуратный массаж закрытых глаз.
  • Указательный палец любой руки поднесите к носу, затем опускайте вниз и поднимайте вверх, не отрывая взгляда.
  • Двигайте глазами в стороны, не поворачивая голову. Так лучше делать в положении стоя.

Тренинги для глаз наиболее эффективны, если близорукость еще на начальной стадии.

Все эти упражнения можно использовать и для профилактики заболеваний глаз, не дожидаясь, пока поставят диагноз.

К профилактическим мероприятиям также относят соблюдение режима зрительной работы, правильное питание с включением всех необходимых витаминов и минералов, отсутствие вредных привычек.

Источник: https://ozrenii.ru/blizorukost/miopiya-slaboj-stepeni.html

Миопия слабой степени: причины возникновения, первые симптомы

Миопия слабой степени или близорукость считается одним из самых распространенных заболеваний и проявляется у каждого третьего человека.

Характерной особенностью болезни является то, что человек отлично видит предметы вблизи и плохо на расстоянии, причем независимо от возраста.

Зачастую специалисты не причисляют его к разряду опасных заболеваний, однако при отсутствии должной корректировки или лечения болезнь может прогрессировать и перерасти в более серьезную проблему.

Миопия слабой степени: что это такое, причины, симптомы, эффективные способы лечения, профилактика

Что такое миопия первой степени на самом деле, так как у многих людей одно только это слово вызывает панику, и как вылечить ее, необходимо разобраться.

Как проявляется заболевание

При нормальном зрении у человека фокус изображения располагается строго на сетчатке глаза. Однако если по каким-либо причинам это не происходит и фокусирование происходит перед сетчаткой, человек перестает четко видеть предметы на расстоянии.

Миопия 1 степени, что это такое и как проявляется? Это заболевание характеризуется тем, что дефект зрения не превышает 3 диоптрий и поэтому может на протяжении длительного времени не доставлять неудобство человеку, так как отсутствуют заметные изменения четкости изображения. Поэтому нередки случаи, когда человек узнает о заболевании при профилактическом осмотре офтальмолога.

Однако есть несколько признаков, которые могут указывать на то, что у человека развивается близорукость.

  1. Сощуривание глаз при взгляде вдаль.
  2. Настойчивое желание ребенка сидеть в школе только за первой партой.
  3. Расплывчатые контуры номеров машин, названий магазинов и ценников.
  4. При просмотре телевизора на обычном расстоянии появляется ощущение неудобства.

Миопия слабой степени: что это такое, причины, симптомы, эффективные способы лечения, профилактика

И также зачастую слабую степень миопии можно распознать по навязчивой головной боли и быстрой утомляемости глаз без явной на то причины.

Специалисты распознают такие основные факторы, которые способствуют развитию данного заболевания:

  • потеря эластичности хрусталика, что приводит к тому, что он не может в полной мере изменять свою кривизну;
  • значительное увеличение глазного яблока под воздействием определенных факторов;
  • сочетание двух предыдущих факторов одновременно.

Согласно Международной классификации болезней (мкб 10) этому заболевание входит в раздел «Нарушения рефракции и аккомодации» и ему присвоен код Н 52.1. Исключение составляет злокачественная миопия по мкб-10 с кодом H 44.2.

  Коррекция миопии глаз при беременности

Причины развития близорукости слабой степени

До сих пор не изучены все причины, которые могут вызывать развитие заболевания. Однако в первую очередь важную роль играет наследственный фактор. Если родители страдают на близорукость, то высокий процент того, что и у ребенка со временем появится такое же заболевание.

Еще также легкая степень миопии может развиться вследствие профессиональной деятельности человека, которая непосредственно связана с длительными нагрузками для глаз. Особенно часто проявляется заболевание у людей, работа которых проходит за монитором или при плохом освещении.

Нередки случаи, когда заболевание проявляется у детей школьного возраста, ведь они много времени проводят не только в школе, напрягая глаза, но и дома отдают предпочтение компьютерным играм.

Важно! Родителям необходимо выработать определенный режим дня ребенка, чтобы оградить его от чрезмерного пребывания за компьютером, что поможет сохранить остроту зрения.

Миопия слабой степени обоих глаз также зачастую развивается на фоне других патологий организма таких как:

  • ревматизм;
  • сколиоз;
  • артрит;
  • сахарный диабет.
  • Зачастую развитие миопической особенности зрения происходит на фоне несбалансированного питания с недостаточным содержанием витаминов, вследствие чего снижается функция иммунной защиты человека.
  • Весьма распространенной причиной развития слабой степени близорукости является неправильный самостоятельный подбор очков или контактных линз, что в итоге приводит к смещению фокуса изображения.
  • Иногда появление такой степени миопии связано с чрезмерным употреблением алкоголя, а также наличием вредной привычки как курение, вследствие чего ослабевает иммунная система человека.
  • У детей очень часто замечены случаи развития близорукости начальной степени в связи со слишком быстрым ростом ребенка, а также вследствие родовых травм или личных особенностей.

Разновидности заболевания слабой степени

В зависимости от особенностей развития миопия 1 степени в медицине подразделяется на несколько категорий, каждая из которых имеет свои характерные признаки.

  1. Стационарный характер заболевание. Данная категория отличается тем, что болезнь не имеет способность усугубляться со временем.
  2. Прогрессирующий, такой вид отличается дальнейшим усугублением патологии порядка 1 и более диоптрии в год.
  3. Транзиторный, в большинстве случаев такая разновидность носит временный характер и проявляется на фоне другого заболевания или вследствие приема лекарственных препаратов.
  4. Сумеречный характер заболевания. Этот вид зачастую называют «куриная слепота», так как близорукость проявляется при плохом освещении.
  5. Ложный характер. Возникает вследствие спазма аккомодации.

  Все методы коррекции зрения при близорукостиМиопия слабой степени: что это такое, причины, симптомы, эффективные способы лечения, профилактика

Важно! Все эти разновидности не могут пройти сами собой и поэтому нуждаются в своевременном и правильном лечении, так как при его отсутствии заболевание может перейти в среднюю или высокую степень с более серьезными дефектами органов зрения.

Диагностика заболевания слабой степени

Чтобы назначить оптимальный курс лечения врач проводит диагностику заболевания, которая в первую очередь основывается на личных ощущениях и жалобах пациента. После чего офтальмолог проводит обследование с помощью специальной таблицы с буквами, для маленьких детей предусмотрена такая процедура с картинками.

Читайте также:  Острый конъюнктивит глаз у взрослых и детей: симптомы, причины, диагностика, лечение, капли, виды, профилактика

Кроме этого, врач проводит исследование глазного дна и осмотр с помощью щелевой лампы. В случае необходимости врач может назначить дополнительные анализы и обследования:

  • биомикроскопия, которая помогает подробно изучить структуру глаза;
  • скиаскопия, что необходимо для определения рефракции;
  • УЗИ;
  • измерение полей зрения.

На основании всех проведенных обследований и анализов врач устанавливает диагноз и назначает дальнейшее лечение с учетом возраста и личных особенностей пациента.

Основные методы лечения

Лечение миопии слабой степени зачастую проводится путем коррекции зрения с помощью специальных очков и контактных линз, а также медикаментозных препаратов.

Назначение сугубо медикаментозного лечения происходит только в том случае, если дефект зрения является незначительным и не требует дополнительных способов коррекции.

Распространенные лечебные препараты

  1. Ирифрин. Эти глазные капли помогают оттоку глазной жидкости, сузить сосуды, расширить зрачок.
  2. Тауфон. Этот препарат помогает нормализовать обмен веществ и обеспечить полноценное питание органов зрения, а также насытить глаза кислородом.
  3. Уджала.

    Эти глазные капли способствуют очищению хрусталика, а также снять усталость и ощущение тяжести с глаз.

Кроме этого, офтальмолог может назначить дополнительные средства, с помощью которых улучшается качество склеры и питание глаз.

В основном это витаминные добавки с повышенным содержанием:

  • витамина В2, действие которого помогает снять усталость и укрепить сосуды глаза;
  • витамина А, что способствует улучшению остроты зрения;
  • витамина В6, помогает нормализовать обменный процесс.

Кроме того, коррекция зрения такой степени миопии возможна с помощью очков, которые необходимо носить не постоянно, а в период особой нагрузки на органы зрения.

Сейчас разработанные инновационные ортокератологические линзы, которые помогают проводить коррекцию зрения в ночное время, и тем самым обеспечивая нормальное зрение на протяжении последующего дня.

Однако применять их можно с шести лет.

Хирургическое лечение с помощью лазера

  1. Данный метод лечения не очень применяют при слабой степени близорукости, если она не носит прогрессирующий характер.

  2. И также лазерная коррекция проводится тогда, когда пациент не может носить очки или контактные линзы из-за особенностей работы или при наличии астигматизма.

  3. Во время операции с помощью лазерного луча восстанавливается форма роговицы поврежденного глаза, и фокус изображения возвращается на сетчатку.

Важно! Лазерная коррекция зрения детям проводится только с 18-летнего возраста.

Лечебная гимнастика

Вылечить миопию слабой степени можно и с помощью специальной лечебной гимнастики. Все упражнения, которой направлены на улучшение кровообращения и улучшение остроты зрения, а также помогут остановить дальнейшее развитие заболевания. Коррекция зрения таким методом должна быть согласована со специалистом, с учетом степени развития и разновидности заболевания.

Миопия слабой степени: что это такое, причины, симптомы, эффективные способы лечения, профилактика

Достижение положительного результата от гимнастики напрямую зависит от ее регулярного проведения.

Самые распространенные упражнения

  1. Глазами рисуется знак бесконечности. Это помогает повысить тонус и подтянуть глазные мышцы.
  2. Нарисовать жирную точку на окне и постепенно смотреть вдаль в пределах 2 минут, а затем перевести взгляд на точку и тоже смотреть не менее 2 минут. За один прием необходимо проводить не менее 25 повторов.

    Это упражнение считается наиболее действенным для нормализации остроты зрения.

  3. Проводить усиленное моргание глазами в течение 1 минуты, после чего дать глазам отдохнуть тоже в течение такого периода времени.

    Это упражнение очень важно проводить во время перерывов при длительной нагрузке на глаза, так как оно помогает снять усталость.

Профилактика заболевания

Чтобы миопия слабой степени не переросла в прогрессирующую форму необходимо соблюдение определенных профилактических мероприятий, которые основаны на здоровом образе жизни.

  1. Соблюдать правильный режим дня с правильным распределением нагрузок и отдыха.
  2. Не читать в постели.
  3. Ограничить просмотр телевизора и занятия за компьютером.
  4. Регулярно проводить свободное время на свежем воздухе.
  5. Обеспечить правильное освещение рабочего места.
  6. Исключить чрезмерные физические нагрузки.
  7. Сбалансировать питание.

Миопия слабой степени: что это такое, причины, симптомы, эффективные способы лечения, профилактика

При близорукости не следует заниматься боксом, тяжелой атлетикой, вольной борьбой. Лучше отдать предпочтение плаванию, спортивной ходьбе, танцам или гимнастике.

Миопия легкой степени не является опасным заболеванием и при соблюдении всех рекомендаций специалиста, а также при регулярном проведении гимнастики можно вернуть здоровье глазам и остановить ее дальнейшее развитие.

Источник: https://bolvglazah.ru/blizorukost/miopiya-slaboy-stepeni.html

Миопия – степени, лечение, профилактика. Вытянутое глазное яблоко компенсируется линзами или же очками

Рубрики блога Рекламная строка, здесь может быть ваша реклама Глазные болезни Миопия слабой степени: что это такое, причины, симптомы, эффективные способы лечения, профилактика

Миопия, или близорукость — это болезнь глаз, которая влияет на распознавание человеком предметов на дальнем от него расстоянии. Восприятие предметов, которые расположенные вдали, затрудняется, и страдающий миопией человек будет видеть их очень плохо. У человека с нормальным зрением полученное глазом изображение передается на определенную зону на сетчатке, то есть фокусировка происходит именно на сетчатке.

Миопия слабой степени: что это такое, причины, симптомы, эффективные способы лечения, профилактика

Миопия больше известна под названием близорукость

Для близорукости характерно отличие в фокусировке: она происходит перед сетчаткой. Такое изображение воспринимается человеком нечетко и размыто.

Интересный факт состоит в том, что, несмотря на патологическую природу этого заболевания, миопия глаза не влияет на способность человека видеть предметы, которые расположены от него вблизи.

Слово «близорукость», которым называет миопию русскоязычный мир, появилось от того, что человек может хорошо видеть только близко от себя.

Виды заболевания

Существует три вида этого заболевания — миопия слабой степени (до 3.0 диоптрий), миопия средней степени (6.0 диоптрий) и миопия высокой степени — (выше 6.0 диоптрий). Также миопия разделяется на непрогрессирующую и прогрессирующую по характере своего течения.

Развитие миопии протекает и заканчивается абсолютно по-разному. Есть случаи, когда миопия прогрессирует постоянно, и может даже достигать до 40.0 диоптрий.

Такой вид этого заболевания может иметь серьезные осложнения и заметные ухудшения в качестве зрения и называется злокачественным.

Немного подробнее о видах миопии. В отличие от прогрессирующей миопии, непрогрессирующую можно охарактеризовать ухудшением зрения на дальние расстояния, ее можно корректировать с помощью лекарственных средств, она не требует лечения.

Так же характеризуют и временно прогрессирующую миопию. Течение этой болезни тоже не требует особой врачебной заботы. Совсем другая ситуация с постоянно прогрессирующей миопией.

Это заболевание является очень серьезным и может вызвать патологию глаза, серьезное ухудшение зрения и даже стать причиной для инвалидности.

Миопия при беременности

Серьезно надо относиться и к миопии при беременности. Если будущей маме был поставлен такой диагноз, надо как минимум дважды пройти осмотр у врача-офтальмолога. Это делается в самом начале периода беременности и в его окончании. Количество визитов обусловлено тем, что ни в коем случае нельзя допустить осложнений у пациентки.

Когда при самом первой осмотре офтальмолог обнаруживает какие-то симптомы, такие как например разрывы сетчатки, или ее истончение, нужно провести профилактическую лазеркоагуляцию.

Этот процесс имеет цель «приварить» сетчатку к сосудистой оболочке и должен быть проведен повторно в случае необходимости. Он имеет только один возможный побочный эффект — гестоз, который особо опасен в своей гипертонической форме.

После проведения процесса лазерной коагуляции нужно каждый месяц посещать офтальмологию. Если вы заметили у себя проблемы со зрением, которые возникли именно в период беременности, даже не задумываясь, посетите врача.

О таких проблемах могут свидетельствовать световые вспышки в глазах, помутнения перед глазами, предметы искажаются и мелькают. После назначения врачом необходимого курса лечения обычно самостоятельные роды разрешаются.

Миопия слабой степени: что это такое, причины, симптомы, эффективные способы лечения, профилактика

Будущие мамы, страдающие миопией, должны регулярно проверять зрение

  • Рассмотрим типы миопии с точки зрения акушерства:
  • — миопия невысокой степени при беременности (не должна влиять на процесс вынашивания ребенка); — миопия высокой степени при беременности без осложнений (роды могут происходить естественным путем); — миопия высокой степени + начальная стадия дистрофии сетчатки (роды происходят естественным путем);
  • — миопия высокой степени + выраженная стадия дистрофии сетчатки (в этом случае врач акушер в сотрудничестве с офтальмологом и принимая во внимание факторы протекания периода беременности, должен решить о возможности разрешения родов через кесарево сечение).

Возникновение заболевания

Причиной миопии является изменение в размере глазного яблока человека и соответственного конфликта в способностях оптической системы глаз с их размерами. Чем больше система и несоответствие размера глаза, тем больше будет проявляться миопия и, соответственно, сильнее влиять на зрение.

Происходит это из-за нарушений аккомодации. Явлению аккомодации позволяет проистекать хрусталик — двоякоопуклая линза, которая входит в состав глаза человека.

Сама аккомодация — это возможность ясно и четко видеть и воспринимать предметы с абсолютно разных расстояний от них. Диоптрии являются мерой измерения аккомодации.

Нормальный показатель аккомодации для человека с хорошим зрением — четырнадцать диоптрий.

При миопии глаз увеличивается, приобретает более овальную и вытянутую форму. В нынешнее время миопия является очень распространенным заболеванием. Среди учеников школ близорукостью страдают примерно двадцать процентов детей, среди выпускников и студентов показатель достигает сорока процентов.

Первичная слабость аккомодации, растяжение заднего отдела глаза, которое происходит после того, как глаз перестает расти, перенапряжение конвергенции — эти факторы являются основными проявлениями миопии у человека. Подробнее о каждом с них.

Анатомические и физиологические изменения вызываются растяжением заднего сегмента глазного яблока. На функции зрения особенно пагубно влияют нарушения, которые происходят в сетчатой и сосудистой оболочке.

Как результат этих изменений, происходят деформирование глазного дна, которые являются очень характерными для миопии.

Миопия слабой степени: что это такое, причины, симптомы, эффективные способы лечения, профилактика

Нарушение фокусировки глаза, приводящее к миопии, может быть вызвано множеством факторов

Ломкость сосудов, кровоизлияние в стекловидное тело и сетчатку, как правило, провоцируют растяжения оболочек глаз. В результате кровоизлияний, которые медленно рассасываются, происходят помутнения стекловидного тела.

Соответственно, на остроту зрения имеет сильное воздействие грубый пигментный очаг, который образуется в процессе.

Прогрессирующее помутнение и отслойка стекловидного тела в значительной степени ухудшают зрение, иногда возможно развитие осложненной катаракты.

Источник: http://simptom.org/miopiya-stepeni-lechenie-profilaktika/

Миопия (близорукость)

Миопия – аномалия рефракции, при которой лучи сильно преломляются и собираются впереди сетчатки (в нормальном глазу на сетчатке). Среди пациентов распространено другое название миопии – близорукость. Это состояние характеризуется плохим зрением вдаль.

Миопия слабой степени: что это такое, причины, симптомы, эффективные способы лечения, профилактика

Зрение при миопии

Причины близорукости (миопии)

Бывает миопия врожденная и приобретенная. Первая связана с нарушениями развития глазного яблока во внутриутробный период.

Факторы риска развития приобретенной близорукости:

  • – наследственность (особенно, если у обоих родителей миопия),- малоподвижный образ жизни,- чрезмерные нагрузки на глаза (например, длительная работа вблизи),- несоблюдение правил чтения и письма (расстояние, длительность непрерывной нагрузки),
  • – нарушения со стороны органа зрения (косоглазие, астигматизм).

Наследственность, все же, является ведущим фактором в формировании миопии, остальные факторы лишь провоцируют близорукость при уже имеющейся к ней предрасположенности, в особенности у взрослого человека. Но на формирование зрения у ребенка и подростка воздействуют все перечисленные факторы.

Симптомы миопии

По степени нарушения рефракции выделяют 3 степени миопии: слабая (до -3 дптр), средняя (до -6 дптр), высокая (более -6 дптр).

По течению близорукость бывает стационарная и прогрессирующая (если в год миопия увеличивается на 1 дптр и более).

Долгое время течение миопии бессимптомное. Обычно близорукость выявляют во время профосмотров, а пациент даже не подозревает о своей болезни. Проявляется близорукость плохим зрением вдаль. В школе ребенок просит пересадить на переднюю парту, люди не видят номера маршрутных такси, ценники в магазинах, становится некомфортно смотреть телевизор.

Существует такое понятие, как ложная близорукость. Она связана со спазмом аккомодации – неправильной работой цилиарной мышцы, и проявляется нарушением четкого зрения на расстоянии. Диагноз ставят после рефрактометрии в состоянии циклоплегии (расширяют зрачок). Мидриатики противопоказаны людям с повышенным внутриглазным давлением, т.к. могут спровоцировать острый приступ глаукомы.

Диагностика миопии

  1. Для постановки диагноза потребуются следующие исследования:
  2. – визометрия (определение остроты зрения с коррекцией),- периметрия (при осложненной миопии может изменяться),- скиаскопия (при помощи непрямого офтальмоскопа врач исследует движение тени в области зрачка и определяет рефракцию),- рефрактометрия (после расширения зрачка можно определить истинную рефракцию глаза),- тонометрия-измерение внутриглазного давления для исключения глаукомы,- офтальмоскопия и осмотр глазного дна с линзой Гольдмана (пятно Фукса, миопический конус, может быть стафилома-выпячивание склеры, возможны кровоизлияния, дистрофия сетчатки),
  3. – УЗИ глаза и определение передне-заднего отрезка (в норме около 24 мм).
  4. При объективном исследовании определяют снижение остроты зрения, которая коррегируется рассеивающими линзами, увеличение передне-заднего отрезка глаза, на  глазном дне возможно образование пятна Фукса (при высокой близорукости пигментный очаг в области желтого пятна) вследствие повышенной ломкости сосудов, миопического конуса или стафиломы из-за перерастяжения склеры, геморрагии.

Лечение близорукости (миопии)

  • Существует несколько видов коррекции и лечения миопии:
  • – консервативное- очковая и контактная коррекция- хирургическое
  • – лазерное

Медикаментозное лечение миопии

Курс медикаментозного лечения рекомендовано проходить всем больным с близорукостью 1-2 раза в год для предотвращения прогрессирования миопии. Назначают общий щадящий режим, витамины (С, группы В),  для снятия спазма аккомодации мидриатики (ирифрин, мезатон по1 к.

на ночь в течение месяца, препараты кальция (например, хлорид кальция внутривенно), тканевая терапия (ФИБС, стекловидное тело, алоэ внутримышечно), препараты, улучшающие мозговое кровообращение (пирацетам, пентоксифиллин внутрь).

Физиотерапевтическое лечение помогает притормозить развитие заболевания (магнитотерапия, лазерная терапия, массаж воротниковой зоны).

Очковая и контактная коррекция близорукости

Показана очковая или контактная коррекция тому или иному пациенту, зависит от желания больного и рекомендаций врача. Силу линз подбирают таким образом, чтобы переносимая диоптрийность была слабее рефракции. Много людей предпочитает носить очки.

Но в них не всегда комфортно (спадают, запотевают стекла, загрязняются). В отличие от них, контактные линзы имеют преимущество в отношении качества жизни, но имеют много противопоказаний, среди которых воспалительные заболевания глаза, непереносимость, аллергия.

При неправильном использовании вызывают осложнения, например, кератит.

Практически всегда используют неполную коррекцию, чтобы сохранить резерв аккомодации.  При миопии более -3 дптр назначают 2 пары или бифокальные очки. Для работы вблизи на +1,5 – +2,5 дптр меньше. При высокой близорукости назначают очки в зависимости от их переносимости.

Относительно недавно появились ортокератологические линзы, которые одеваются на ночь, и 100% зрение обеспечено до 24 часов. Показаны с 6-летнего возраста при миопии слабой и средней степени. Они не вызывают аллергических реакций и кислородного голодания роговицы.  Эффект такой же, как от лазерной хирургии, но временный.

При лечении близорукости используют ортоптическое лечение, например тренировка цилиарной мышцы при помощи отрицательных линз, и аппаратное лечение, направленное на увеличение резервов аккомодации и стимуляцию зрительного нерва. Особенно показано при амблиопии. Виды аппаратного лечения: аккомодотренер, цветоимпульсное лечение, лазерстимуляция и др.

Хирургической лечение близорукости

Хирургической лечение показано при прогрессирующей миопии, чтобы остановить её развитие. Склеропластика проводится, если увеличивается размер склеры более чем на 1 мм в год. При высокой близорукости применяют удаление хрусталика с его заменой интраокулярной линзой нужной преломляющей силы. Возможна термокоагуляция роговицы-производятся насечки (микроожоги) в определенных меридианах.

Лазерная коррекция зрения

  1. В последние годы распространенной становится рефракционная хирургия, или лазерная коррекция зрения.

  2. Показания:- миопия до -12 дптр- миопический астигматизм до 10 дптр- дальнозоркость до +8 дптр- гиперметропический астигматизм до 8 дптр- профессиональные (профессии, при которых нельзя использовать очки или контактные линзы – летчики, спортсмены)- медицинские (анизометропия, нарушения бинокулярного зрения)
  3. – лечебные (помутнения роговицы, дистрофии)
  4. Противопоказания:- возраст до 18 лет- прогрессирование миопии- единственный глаз- тонкая роговица (менее 450 мкм)- глаукома- катаракта- кератоконус- воспалительные заболевания глаз (острые и хронические)
  5. – общие заболевания (сахарный диабет, аутоиммунные и системные заболевания)

Фоторефракционная кератэктомия (ФРК) – первая методика лазерного лечения миопии. При этом с роговицы ножом удаляют эпителий, далее испаряют с помощью лазера определенный объем ткани  и надевают контактные линзы. После операции возможно развитие неправильного роговичного астигматизма, т.к. эпителий неровный.

LASEK-лазерный эпителиальный кератомилёз – эпителий обрабатывают спиртом и отделяют. После выпаривания его возвращают на место (помогает заживлению и уменьшает болезненные ощущения). Одевают линзы.

LASIK (лазерный кератомилез insitu) – с помощью микрокератома формируют эпителиально-стромальный лоскут роговицы на ножке, который откидывается, производится абляция эпителия и возвращают его на место.  Не нужно использование контактных линз. Противопоказание – тонкая роговица. Разновидность-epiLASIK, когда формируется эпителиальный лоскут.

Самый современный и быстрый  метод – Фемто – или ИнтраLASIK. При этом лоскут формируется посредством фемтосекундного лазера, а абляция с помощью эксимерного излучения. Наименее травматичен, более физиологичный метод, мало побочных эффектов.

Миопия слабой степени: что это такое, причины, симптомы, эффективные способы лечения, профилактика

Лазерная коррекция зрения

Процент осложнений небольшой и все состояния быстро компенсируются.

Побочные эффекты лазерной хирургии:- нереалистичные ожидания, т.е. пациент сначала не может привыкнуть к нормальному зрению,- гипер -, гипокоррекция,- роговичный астигматизм,- синдром сухого глаза у 1 из 5 человек,

– кератиты, конъюнктивиты.

Осложнения миопии

При несвоевременном лечении или неправильной коррекции близорукости возможно прогрессирование заболевания и возникновение осложнений, таких как амблиопия (некорректируемое снижение остроты зрения), образование стафилом склеры (выпячивание), дистрофии и кровоизлияния на сетчатке и в стекловидном теле, в тяжелых случаях их отслойка.

Миопия слабой степени: что это такое, причины, симптомы, эффективные способы лечения, профилактика

Осложнения миопии

Профилактика миопии

  • Огромное значение уделяется профилактике миопии, особенно у школьников:- читаемая книга должна находиться на расстоянии вытянутой руки от глаз (это же касается и компьютера), телевизор-не менее 3 метров,- нельзя читать лежа или в транспорте,- адекватное освещение (общее и местное),
  • – правильная коррекция зрения, если необходима.
  • У взрослых такая профилактика, кроме коррекции, менее эффективна.

Врач офтальмолог Летюк Т.З.

Источник: https://medicalj.ru/diseases/ophthalmology/806-miopija-blizorukost

Можно ли вылечить миопию первой степени

31 марта 2014

Автор КакПросто!

Миопия (близорукость) – широко распространенное заболевание глаз. При близорукости человек различает только мелкие детали предметов и изображений, находящихся вблизи него, а предметы, расположенные на некотором расстоянии от него, воспринимаются нечетко и расплывчато. Эффективность лечения заболевания будет зависеть от степени развития патологии.

Миопия слабой степени: что это такое, причины, симптомы, эффективные способы лечения, профилактика

Различают три степени миопии: первая (слабой степени), вторая (средней степени), третья (высокой степени). Слабая и средняя стадия близорукости, появившаяся в школьном возрасте, зачастую не прогрессируют, не приводит к осложнениям.

Прогноз в отношении миопии этих степеней вполне благоприятный. Поставить диагноз миопии и определить ее степень может только врач-офтальмолог.

Он проводит осмотр пациента, выполняет биомикроскопию, офтальмоскопию, определяет остроту зрения, проводит осмотр глазного дна.

Успех лечения миопии будет зависеть от степени ее прогрессирования, имеющихся осложнений. Лечебные мероприятия будут направлены на остановку или замедление развития заболевания.

Важно предупредить возникновение осложнений, а также провести коррекцию зрения.

В терапии заболевания все методики используются в комплексе: медикаментозное лечение сочетают с физиотерапией, специальными оптическими упражнениями.

Чем раньше начать лечение миопии, тем больше шансов на сохранение зрения.

В первую очередь офтальмолог должен подобрать очки для коррекции зрения, которые за счет уменьшения напряжения глаз немного снижают прогрессирование заболевания.

При миопии первой степени очки назначают для дали, постоянно носить их нет необходимости. При миопии слабой степени также назначают «расслабляющие» очки, они имеют слабоположительные линзы, способствующие расслаблению аккомодации.

Для расслабления аккомодации в домашних условиях можно также использовать специальные компьютерные программы.

Аккомодация – это способность ясно различать предметы, находящиеся на разных расстояниях от глаз.К немедикаментозному лечению миопии относится соблюдение общеукрепляющего режима, режима зрительной нагрузки.

Будут полезны занятия плаванием, прогулки на свежем воздухе, сбалансированное питание, богатое микроэлементами витаминами, глазные упражнения. При слабой степени близорукости следует принимать витаминно-минеральные комплексы, содержащие лютеин.

Для предупреждения прогрессирования миопии и ее осложнений необходимо принимать препараты кальция, никотиновую кислоту. Будет эффективным электрофорез с миопической смесью (хлорид кальция, новокаин, димедрол), рефлексотерапия.

Хороший эффект в терапии заболевания дают тренировки ресничных мышц: к глазам попеременно подставляются отрицательные и положительные линзы. Миопия слабой степени может быть устранена при помощи специальных физических упражнений. Их нужно выполнять в положении сидя.

Упражнение №1: крепко зажмурьте глаза на 5 секунд, после этого откройте их на 5 секунд, повторите упражнение 6-8 раз.Упражнение №2: быстро моргайте глазами в течение одной-двух минут.Упражнение №3: закройте веки, а затем помассируйте их 1 минуту легкими круговыми движениями пальцев.

Упражнение №4: нажмите на верхние веки тремя пальцами каждой руки, прекратите давление через 1-2 секунды, а затем уберите пальцы с век, повторите упражнение 3-4 раза.

Близорукость представляет собой болезнь глаз, при которой человек плохо видит объекты и предметы, находящиеся вдалеке. Ее можно попытаться вылечить народными средствами и специальными упражнениями.

Содержание статьи

Миопия слабой степени: что это такое, причины, симптомы, эффективные способы лечения, профилактика Если у человека наблюдается близорукость, то не стоит торопиться ложиться под скальпель, ведь такую болезнь многим людям удалось победить. Для этого нужно проводить комплексное лечение.

В первую очередь комплексная терапия предусматривает использование народных средств. Отлично при близорукости помогает настойка из корней аира и цветков календулы. Эти ингредиенты берутся в количестве 250 грамм и заливаются 500 мл водки. Все это оставляется на 12 дней настаиваться. Затем масса процеживается, готовое лекарство принимается за 30 минут до еды по 15 капель 3 раза в день. Курс терапии должен составить 2 месяца. После этого сделайте перерыв на 30 дней и возобновите лечение.

Хвоя помогает избавиться от близорукости достаточно быстро. Необходимо собрать ее ветви в конце осени и в последующем варить отвар из иголок, которые перед применением потребуется измельчить. Их нужно брать в количестве 5 ст. ложек и заливать 500 мл кипятка.

Все это выдерживается в течение 20 минут на водяной бане, потом оставляется на ночь, а на следующий день принимается отвар по 1 ст. ложке перед каждым употреблением пиши. Курс лечения должен составить 3-4 месяца. Потом его можно на следующий год повторить.

Наряду с народными средствами каждый день нужно делать упражнения. Они помогут расслабить цилиарную мышцу глаза, тем самым можно будет избавиться от возникновения спазмов и боли, улучшив при этом свое зрение.

Делать упражнения потребуется строго по 5-7 минут. Их нужно выполнять обязательно через каждые 30 минут зрительной работы.

Несмотря на то что они являются очень простыми, результат от их выполнения при тщательном подходе вы сможете заметить уже через неделю.

Сидя, сильно зажмурьте глаза на 5 секунд, затем откройте на этот же временной интервал. Повторите такое упражнение 6-8 раз. Начните переводить глазами вверх-вниз, влево-вправо, а потом наоборот. Делать это необходимо медленно с максимально возможно амплитудой. Глаза во время это не должны быть напряжены. Повторять такое упражнение нужно 8 раз.

Сядьте удобно и начните быстро моргать. Делайте это на протяжении двух минут. Затем встаньте, вытяните руку вперед и сосредоточьтесь на кончике указательного пальца. После чего начните медленно приближать его к носу. В это время не рекомендуется сводить глаз с пальца, делайте это до тех пор, пока он не начнет двоиться.

Цель врача при лечении миопии – стимуляция деятельности глаза для фокусировки на удаленных объектах. Однако лечение тяжелой стадии заболевания зачастую затруднено из-за частичной потери функции зрения, и от специалиста требуется применение специализированных методик.

Миопия слабой степени: что это такое, причины, симптомы, эффективные способы лечения, профилактика

Инструкция

В большинстве случаев заболевания используется лечение при помощи технологий лазерной коррекции зрения.

Направляемый при помощи специализированного устройства луч достигает внутренней части роговицы глаза, а затем срезает небольшой объем ткани и изменяет форму радужной оболочки, что позволяет исправить проблемы с фокусировкой.

Данный метод является наиболее эффективным, но он часто противопоказан при наиболее серьезных формах развития болезни.

Для пациентов, страдающих средней и тяжелой формами миопии, альтернативной опцией является использование нелазерных методов коррекции. Проблема при восстановлении зрения у таких больных заключается в слишком тонкой роговице, которая не сможет выдержать лучевого воздействия.

Устанавливаемые факичные интраокулярные линзы – один из наиболее оптимальных методов для улучшения функций глаза. Устройство помещается в глаз через маленький надрез, а затем прикрепляется к передней части радужной оболочки.

Сама операция занимает около 30 минут и проводится под анестезией. Срок восстановления может составлять от дня до недели, в зависимости от индивидуальных особенностей пациента.

Обычно установка линзы показана людям, которые старше 21 года и имеют стабильное зрение с изменениями в рефракции (преломлении) глаза меньше, чем 0,5 диоптрий за 6 месяцев.

Имплантируемые контактные линзы являются альтернативным способом лечения миопии. Обычно такие изделия сделаны из колламера – специального органического материала. Установка имплантата производится аналогичным предыдущему способом. Технология эффективна для пациентов в возрасте 21-45 лет с изменениями в рефракции менее 0,5 диоптрий.

Адекватность той или иной терапии устанавливается лечащим врачом. Установка постоянных линз не производится, если у пациента имеются определенные противопоказания, связанные с прогрессией заболевания или общим здоровьем. Ни один из способов терапии не лечит астигматизм, который часто возникает вместе с миопией тяжелой стадии. Также спустя некоторое время может потребоваться замена установленного изделия, для которой снова производится надрез, извлечение старого и установка нового устройства. Такая операция имеет риски – например, при неосторожности хирурга может быть травмирована роговица глаза, в результате чего для лечения может потребоваться ее пересадка.

Видео по теме

Обратите внимание

В определенных случаях в дополнение к произведенной терапии установки линз может применяться щадящая лазерная коррекция.

Статьи медицинского характера на Сайте предоставляются исключительно в качестве справочных материалов и не считаются достаточной консультацией, диагностикой или назначенным врачом методом лечения. Контент Сайта не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, осмотр врача, диагностику или лечение.

Информация на Сайте не предназначена для самостоятельной постановки диагноза, назначения медикаментозного или иного лечения. При любых обстоятельствах Администрация или авторы указанных материалов не несут ответственности за любые убытки, возникшие у Пользователей в результате использования таких материалов.

Источник: https://www.kakprosto.ru/kak-832590-mozhno-li-vylechit-miopiyu-pervoy-stepeni

Миопия слабой степени

Миопия слабой степени: что это такое, причины, симптомы, эффективные способы лечения, профилактика

Миопия — это заболевание глаз, при котором происходит фокусировка изображения не на сетчатке глаза, а перед ней. Данный дефект приводит к тому, что размещенные вдалеке предметы кажутся размытыми, нечеткими, тогда как при взгляде на близко расположенные объекты четкость зрения сохраняется, откуда и произошло общеупотребительное название этой болезни — близорукость.

На сегодняшний день близорукостью страдает более 10% населения земного шара, и за счет увеличивающейся нагрузки на зрительную систему и других неблагоприятных факторов количество людей с миопией постоянно увеличивается.

Что такое миопия слабой степени?

На сегодняшний день миопию принято разделять на три степени:

  • слабая, до -3 диоптрий;
  • средняя, от -3 до -6 диоптрий;
  • высокая, более -6.

Миопия слабой степени может быть как обоих глаз, так и наблюдаться только на одном глазу.

Кроме того, по типу течения болезни близорукость может быть непрогрессирующей (стационарной) и прогрессирующей. Во втором случае, при изначальном диагнозе миопия слабой степени, она может развиться в среднюю, а потом и в высокую степень.

Как лечить миопию слабой степени?

Определение методов лечения миопии слабой степени зависит от того, с каким ее видом мы имеем дело.

При непрогрессирующей миопии, которая являет собой дефект рефракции, обычно дополнительного лечения не требуется и все ограничивается корректирующими методами, такими, как очки или контактные линзы. Но следует помнить, что неправильный подбор очков создает дополнительное напряжение для глаз и может вызвать прогресс близорукости, поэтому к их подбору нужно отнестись очень внимательно.

Особенно актуален вопрос правильного подбора корректирующих средств, когда миопия слабой степени совмещена с астигматизмом. Если его не принимать в расчет и не использовать специальные линзы, призванные скорректировать не только близорукость, но и астигматизм, то у пациента могут наблюдаться хронические головные боли, связанные с ношением очков.

Понятно, что использование очков или линз не всех устраивает, поэтому многие прибегают к таким методам, как хирургическое вмешательство, чтобы вылечить миопию слабой степени. На сегодняшний день самой распространенной является лазерная коррекция зрения. Этот метод считается наиболее щадящим и практически не имеет противопоказаний.

В случае прогрессирующей близорукости хирургическая коррекция зрения не рекомендуется до момента, пока его снижение не будет остановлено. Здесь особенно важной является поддерживающая терапия.

Терапевтическое лечение миопии слабой степени

В первую очередь к такой терапии относятся прием витаминов С и В, комплекса витаминов, содержащих лютеин, а также применение специальных капель для глаз.

Для поддержания тонуса мышц, отвечающих за аккомодацию глаза, используется специальная гимнастика для глаз. Кроме того достаточно широко распространены различные методы физиотерапии.

Источник: https://womanadvice.ru/miopiya-slaboy-stepeni

Близорукость и ее виды: причины, симптомы, профилактика

Близорукость (миопия) – сейчас настолько распространенное заболевание, что многие хотят узнать о нем больше. Выяснив симптомы, причины и особенности этого нарушения зрения, будет легче с ним бороться или предупредить его. В этой статье представлены основные сведения о видах близорукости, ограничениях, связанных с ней, а также лечении и профилактике этого заболевания.

Что такое миопия

Человек, страдающий миопией или близорукостью, плохо различает предметы, расположенные вдали. Он не видит надписи на вывесках, не различает номера машин и может даже не узнать знакомого на расстоянии нескольких метров.

Являясь одним из самых распространенных нарушений зрения, это заболевание может прогрессировать и иметь разную степень. При миопии изображение, преломляясь, попадает не на сетчатку глаза, а перед ней.

Поэтому удаленные предметы кажутся нечеткими и размытыми.

Согласно последним данным, за последнее время количество людей с близорукостью постоянно растет. Особенно много среди них детей школьного возраста. Этому способствует напряжение зрения во время учебы, просмотра телевидения и частых компьютерных игр.

Что вызывает близорукость и как она начинается

Наследственная предрасположенность увеличивает риск развития близорукости. Если один из родителей страдает от этого заболевания, то вероятность появления его у ребенка равна 50%.

В семьях, где оба родителя имеют близорукость, она обычно передается ребенку. В случае, когда оба родителя здоровы, миопия у ребенка вероятна всего в 10%.

Кроме того, есть другие причины развития близорукости у детей.

Долгое зрительное напряжение при ослабленных мышцах, отвечающих за четкое видение предметов, также вызывает миопию. Также причиной близорукости может быть растяжение скелеры (наружной оболочки глаза) и удлинение глазного яблока.

Постоянные нагрузки на зрение особенно при близком расстоянии от глаз нередко приводят к близорукости. Компьютер и мультимедийные устройства – главные источники нагрузки для глаз.

Неправильное питание также играет большую роль в появлении нарушений зрения и близорукости в том числе. Отсутствие полезных витаминов и микроэлементов, таких как магний, кальций, цинк, медь и другие, сказывается при формировании тканей скелеры.

Еще одной причиной миопии является неправильная коррекция зрения. Например, неподходящие очки, выбранные без консультации с врачом, могут вызывать постоянное напряжение и усталость глаз. Это приводит к проблемам зрения и только усугубляет близорукость.

Признаки миопии следующие:

  • Людей, страдающих от миопии, могут беспокоить головные боли.
  • Они испытывают повышенную утомляемость при необходимости долго смотреть вдаль.
  • Человек вынужден щуриться, чтобы увидеть расположенные вдали предметы.
  • Особенно заметно ухудшение зрения в темное время суток.

Миопия может быть обнаружена в любом возрасте, но чаще всего такой диагноз ставят детям от 7 до 12 лет. В подростковом возрасте, как правило, близорукость усиливается. Как только организм перестает расти, заболевание перестает прогрессировать и стабилизируется.

Степени миопии и последствия

Близорукость может быть определена только специалистом. Врач-офтальмолог проводит комплексное обследование, в числе которого офтальмоскопия, рефрактометрия, биомикроскопия. В результате ставится диагноз и выясняется степень миопии. Существуют три степени близорукости:

  • Слабая степень, до 3 диоптрий. Человек со слабой степенью близорукости нечетко видит предметы на дальнем расстоянии. Коррекция в этом случае нужна не всегда, но профилактика дальнейшего развития миопии просто необходима.
  • Средняя близорукость от 3,25 до 6 диоптрий. Эта степень заболевания может сопровождаться изменениями, происходящими в глазном дне. Требуется коррекция и постоянное наблюдение за течением болезни.
  • Сильная степень от 6 и выше. Такая близорукость может потребовать более радикальных методов лечения, в том числе и операции. Чаще всего изменения в глазном дне представляют серьезный риск, поэтому очень важно регулярно проходить осмотр у специалиста.

Миопия вызывает ряд ограничений в повседневной жизни. Становится трудно читать, видеть отдаленные предметы и объекты, невозможно водить автомобиль. Некорректируемая близорукость может стать причиной глаукомы. При тяжелых степенях близорукости есть риск отслойки или разрыва сетчатки.

Если продольная ось глаза увеличивается, то это говорит о прогрессировании заболевания.

В это же время происходят дегенеративные изменения в оболочках глаза, сосуды внутри глазного яблока удлиняются, что вызывает нарушение питания внутри глаза, приводя к ухудшению зрения.

Чаще всего это характерно для подростков. Рост организма и зрительные нагрузки во время учебы в школе – вот основные причины развития миопии в этом возрасте.

Запреты и ограничения

Для людей с близорукостью существует ряд ограничений, о которых следует помнить. Например, при высокой степени миопии, врачи не рекомендуют поднимать тяжести, находиться долгое время в положении с наклоненной головой вниз. Это повышает риск повреждения сетчатки.

При любой степени близорукости запрещено заниматься контактными видами спорта, а также тяжелой атлетикой, боксом, борьбой, прыжками в воду. Следует уменьшить нагрузки для глаз, связанные с концентрацией зрения.

Нередко беременным женщинам, имеющим среднюю и высокую степень миопии, для родов рекомендуется кесарево сечение. При средней миопии решение принимается на основании заключения врача.

Лечение и профилактика близорукости

В настоящее время есть самые разнообразные методы лечения близорукости.

К ним относится коррекция с помощью очков и контактных линз, лечение лазером, физиотерапевтическое воздействие, использование медикаментозных препаратов, хирургическое вмешательство и другие методы.

Одним из эффективных способов лечения выраженной прогрессирующей миопии является склеропластика. Кроме того, есть ряд нетрадиционных способов борьбы с близорукостью. Это аурикулопунктура, метод Норбекова, система Бейтса, специальные упражнения для глаз и другие.

Как и любое другое заболевание, близорукость, если только она не является наследственной, лучше предупредить. Чтобы не допустить появления миопии или избежать риска осложнений на начальных стадиях, необходимо заниматься профилактикой. Профилактические меры заключаются в следующем:

  1. Здоровый образ жизни играет ключевую роль в профилактике нарушений зрения. По исследованиям ученых недостаток физической активности оказывает большое влияние на развитие близорукости. Именно поэтому при слабой степени выраженности заболевания рекомендуются занятия физическими упражнениями и видами спорта, стимулирующими движения глазного яблока. Например, футбол, баскетбол, теннис.
  2. Сбалансированное питание очень важно для здоровья глаз. Стоит позаботится о том, чтобы в рационе было достаточно полезных веществ и микроэлементов. Свежие овощи, ягоды, мясо и молочные продукты содержат все необходимое для хорошего зрения.
  3. Нормальный режим зрительной работы – залог здоровья ваших глаз. Контролируйте продолжительность работы за компьютером, делайте перерывы каждые полчаса. Чтобы не допустить жжения и дискомфорта глаз, практикуйте гимнастику для глазных мышц, почаще смотрите вдаль.
  4. Хорошее освещение поможет предотвратить близорукость. Известно, что нормальная работа глаз возможна только при дневном свете. Поэтому искусственное освещение должно быть максимально приближено к естественному. Это поможет избежать перенапряжения мышц глаз. Достаточно яркий свет должен падать слева.
  5. Правильная осанка и положение при чтении также очень важны. Не стоит читать лежа и в движущемся транспорте. Расстояние от текста до глаз должно составлять не менее 40 см. Постарайтесь уменьшить нагрузку для глаз, заменив чтение с электронных носителей информации на чтение с бумажных.
  6. Режим дня. Напряженная зрительная работа должна сочетаться с двигательной активностью и прогулками на свежем воздухе. Насыщение глаз кислородом — важное условие для профилактики миопии.

Источник: http://hochuvidet.ru/blizorukost-i-ee-vidy-prichiny-simptomy-profilaktika/

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector